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本文目录

1. 长豆角正宗做法
2. 蒜蓉长豆角的做法做法做法家常做法
3. 长豆角的家常做法儿童

长豆角正宗做法

材料：长豆角 ，猪肉
，长豆长豆葱 ，角的家常角的家常蒜。做法做法做法

调料 ：盐
，长豆长豆生抽，角的家常角的家常老抽，做法做法做法耗油，十三香 。

长豆角炒肉

做法：

1）.长豆角去头去尾，洗净，切成段；猪肉洗净，切丝成丝 ，葱切丝 、姜切丝
、蒜切末 。

2）.起锅烧水 ，水烧开，倒入豆角  ，大火烧开再煮1分钟，捞出沥干水分
。

3）.炒锅烧热，加油，倒入肉丝大火炒至变色 。然后加入葱丝
，姜丝 ，蒜末 ，再来一勺生抽，老抽少许。

4）.中火把所有调料炒匀炒香

5）.倒入焯好水的豆角
 ，翻炒均匀。然后根据自己的口味加适量的盐和，大火翻炒均匀。

6）.淀粉加水勾粉芡

7）.这道菜在炒肉时尽量不要用生抽，不然菜品显得不清爽

8）.大火翻炒均匀 ，关火后可以放少许耗油提味  ，翻炒均匀就可以出锅了

蒜蓉长豆角的家常做法

1、250克紫豆角
，适量肉松 ，适量肥肉 
，适量榄菜，适量蒜，适量生抽，适量鸡精，适量糖 。

2、热锅，将肥肉先炸出油。

3、爆香蒜头，下肉松炒一下。下豆角翻炒。

4、加入榄菜，下适量的水稍煮一会 。

5 、成了 ，因为榄菜有味道了 ，只加了一点盐、生抽、糖、鸡精调味。

长豆角的家常做法儿童

所需食材

长豆角300克，瘦肉200克，生抽2勺
，老抽半勺，蚝油1勺 ，淀粉适量 ，盐适量
，葱1根 ，蒜2瓣  。

做法

1.准备好所有食材洗净 ，瘦肉切丝，放入碗中，放1勺生抽，1勺蚝油，适量淀粉腌制10分钟。

2.豆角切丝 ，水开焯水3分钟捞出备用
。

3.起锅烧油 ，油温6成热下腌制好的瘦肉丝 
，大火翻炒至7成熟，放葱花蒜末，继续翻炒出香味。

4.接着放豆角丝，1勺生抽，半勺老抽，适量盐 ，翻炒半分钟即可出锅。

好了 ，文章到此结束 ，希望可以帮助到大家。